A veces asusta un poco lo rápido que puede pasar el tiempo.😨 Aún recuerdo cuando mi amiga me estaba diciendo que me animara a realizar este challenge. Estoy agradecida por haberme embarcado en esta aventura pero sobre todo de haberlo mantenido sin pensarlo mucho.
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6 meses sin tomar refrescos
Saben que el fin de semana en mi casa hicimos hamburguesas (que quedaron increíbles btw, ¿será que les dejo la receta?) y mi papá compró el veneno habitual para acompañar este tipo de comidas, refresco.💀 Mientras se servían la soda, caí en cuenta que el 1ero de junio (o sea hoy) cumplía exactamente 6 mesesSigue leyendo «6 meses sin tomar refrescos»
Receta: Arepas de zanahoria
Hoy decidí compartirles esta receta porque tengo hambre y me encantaría repetir la cena de ayer: Arepitas de zanahoria. Una variación fit de la arepa tradicional venezolana, super deliciosa y facilísima de hacer, casi siempre la disfruto en el desayuno pero de vez en cuando la comemos también por las noches.
Hice el #ChloeTingChallenge y esto fue lo que pasó
Desde hace casi 2 años empecé hacer ejercicio en casa con una rutina leve y poco a poco fui agregando videos de Youtube. Toda mi vida he sido una persona delgada, no empecé hacer ejercicios para adelgazar sino para mantener peso y ver si lograba tonificarlo.
Dile a tu cuerpo que lo amas
Es común ver el ejercicio físico como un castigo y no entender cómo algunas personas pueden hacerlo con tanta alegría, si eso solo supone dolor y sudor. 😖 Yo era una de esas personas pero también sabía que el cuerpo no se esculpe solo, hay que ayudarlo un poquito. Sin embargo, seguía viendo la actividadSigue leyendo «Dile a tu cuerpo que lo amas»
Despiértate Verónica 