Mañana empieza oficialmente la fase 2 de apertura de esta cuarentena (en Panamá) y la verdad es que tengo sentimientos encontrados. Por un lado siento que no debería haber tal apertura dado que el virus sigue haciendo de las suyas, pero por otro lado tanto a nivel económico como de salud mental, debe darse laSigue leyendo «5 cosas qué quiero hacer cuando termine la cuarentena»
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Receta: Bizcocho de manzana, jengibre y zanahoria
Soy una persona que le gusta enfocarse en lo bueno y una de las cosas positivas que ha traído este tiempo en confinamiento ha sido las múltiples recetas que he podido hacer con mis papás. 👩🍳 Una que últimamente se ha vuelto popular en nuestra cocina y que siempre que la subo a Instagram meSigue leyendo «Receta: Bizcocho de manzana, jengibre y zanahoria»
Salud por lo que no pasó
Soy una persona que le gusta planear, me encuentro constantemente pensando en el futuro, desde cosas muy importantes como de trabajo hasta cosas tontas como lo que me voy a poner al día siguiente. Es tanto mi enfoque de estar preparada para lo que viene que muchas veces esto afecta mi sueño y mis días.Sigue leyendo «Salud por lo que no pasó»
Vivir en automático
Cualquier día: 6:30 a.m. Suena la alarma me levanto sin ni siquiera pensarlo, ropa de ejercicio, mat de yoga listo, play al spotify y empieza mi rutina intensa de abs. 8:00 a.m. Ducha rápida y a comer arepitas/panquecas/sanduchito. 9:30 a.m. Tiempo de estar en la laptop: trabajando, leyendo, investigando, estudiando. 2:00 p.m. Almuerzo. 3:00 p.m.Sigue leyendo «Vivir en automático»
La razón por la cuál no me exfolio la cara
Para los que me leen sabrán que me tomo muy en serio el cuidado de la piel, sobre todo el de la cara. Cuando era adolescente mi dermatóloga me mandó un exfoliante (sino me equivoco de Avene), el cual usaba muy poco (era cero constante en ese aspecto) así que en realidad nunca pude notarSigue leyendo «La razón por la cuál no me exfolio la cara»
Despiértate Verónica 