¿Han dedicado tiempo para ustedes? Hablo de tiempo real y consciente haciendo cosas que disfrutan y los relaja. Probablemente no lo hacen tan frecuentemente o no lo hacen de manera consciente. Hace muy poco aprendí la importancia que tiene ese tiempo para uno mismo, que parece algo tonto, sin importancia y hasta egoísta a ojosSigue leyendo «Tiempo para mi»
Archivo de etiqueta: caminar
5 cosas qué quiero hacer cuando termine la cuarentena
Mañana empieza oficialmente la fase 2 de apertura de esta cuarentena (en Panamá) y la verdad es que tengo sentimientos encontrados. Por un lado siento que no debería haber tal apertura dado que el virus sigue haciendo de las suyas, pero por otro lado tanto a nivel económico como de salud mental, debe darse laSigue leyendo «5 cosas qué quiero hacer cuando termine la cuarentena»
Despiértate Verónica 