4 cosas que debes evitar si sufres de acné

El otro día publiqué un story en Instagram (si aún no me sigues click acá) de cosas que NUNCA deberíamos hacer si sufrimos de acné. 🤦‍♀️

A veces no importa toda las cremas caras y los miles de productos que nos echemos, si no cuidamos pequeños detalles que parecen no tener importancia pero que pueden empeorar la situación. 😖

Como este tema del skincare me gusta demasiado y no me gusta ver a nadie sufrir, porque uno sufre bastante cuando se tiene acné, hoy les traigo una lista de 4 cosas que debemos evitar si somos propensos a padecer acné (como yo ☹️):

1. Maquillarte (en exceso): Lo peor que pudiéramos hacer. Debemos entender que las pepitas son lesiones bacterianas que al colocarle maquillaje podemos agravar la infección. Si necesitas maquillarte trata de buscar productos especializados, oil free y evita usar brochas y esponjas porque tienden a cultivar bacterias.😧
2. Apretar las pepitas: Es horrible andar con una pepa en medio de la cara y peor cuando éstas son gigantes y blancas, pero trata de no tocártelas. No solo puedes ponerla aún peor sino que puedes dejarte una fea marca. Lo mejor es usar productos que sequen el grano sin necesidad de tocarlo. Por cierto, les dejo una tarea busquen: acné + triángulo de la muerte. Más nunca querrán tocarse una pepita. 🙃
3. No usar protector solar: Los protectores solares (antes más que todo) tienden a ser algo grasosos y a dejar la piel brillante, por lo que las personas con acné prefieren no usarlos. Sin embargo, siempre debemos proteger nuestro rostro aunque tengamos acné. La exposición solar puede hacer que nuestra piel produzca más sebo (se puede traducir en más pepas), aumenta la propagación de las bacterias y agrava las marcan y cicatrices de acné en el rostro. Ahora existen millones de protectores solares perfectos para pieles acneicas que no te dejarán la piel grasosita.
4. Usar productos no aptos: Si sufre de brotes de acné lo primero que debes hacer es cambiar tu rutina de skincare e incorporar solo productos y tratamientos adecuados para tu tipo de piel y para combatir el acné. Hace poco escribí un artículo sobre mi experiencia combatiendo el acné adulto, se los dejo por acá.

Lamentablemente la lucha contra el acné es de resistencia y de cuidar muchos aspectos de nuestro día a día como nuestros hábitos, alimentación, rutina de skincare y más. Pero si ponemos de nuestra parte poco a poco veremos cambios super favorables.

Por cierto, el protector solar que uso de toda la vida para la cara es el de Neutrogena Ultra Sheer^® Dry-Touch Sunscreen Broad Spectrum SPF 100+. Es buenísimo, no es pesado, no te deja la piel grasa y se absorbe super rápido. 👌

Recuerden consultar con un especialista, obvio.

Espero que esto les ayude y nos vemos mañana por aquí.

V.

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